Massagem Relaxante

O que é


O próprio nome relaxamento sugere que é uma massagem vocacionada para o combate ao stress e que ajuda a recuperar as preciosas energias para o dia-a-dia. Sem dúvida altamente aconselhável para quem sinta que o stress, mais que uma palavra, começa a ser um problema. Em vários formatos, de corpo inteiro ou por áreas corporais, esta massagem permite baixar o ritmo e preparar para os habituais desafios. Gentil mas firme, a aplicação da massagem vai de encontro às necessidades de descanso e paz. O seu implícito efeito tonificante e revitalizador são mais valias para a sua saúde, agindo de forma efetiva e preventiva no organismo.Uma massagem suave ajuda o corpo a relaxar e proporciona uma sensação agradável. O corpo armazena emoções, sentimentos e reflete nosso estado emocional. Quando tocamos uma área onde a energia está bloqueada, não só chamamos a atenção do paciente para ela, mas ajudamos o bloqueio a se dissolver.

 Benefícios


   A Massagem Relaxante é uma técnica que promove a melhora da circulação sanguínea, aumentando o fluxo de nutrientes, ajuda a remover as substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor muscular. Recomenda-se a realização da técnica como um hábito de vida saudável, pois seu objetivo é a prevenção de stress que muitas vezes, pode agravar a saúde dos pacientes, por esse motivo aconselha-se sempre a realização da massagem de 1 a 2 x por semana para que o corpo não acumule tensões prejudiciais a saúde emocional e física.


Benefícios da massagem para o organismo:

 •Estimula relaxamento físico e psicológico
• Alivia dores proporcionando bem-estar aos lugares cansados e doloridos do corpo
• Ajuda na reposição de músculos danificados
• Aumenta a circulação do sistema sanguíneo e linfático
• Aumenta a capacidade de oxigenação do sangue
• Estimula a recuperação muscular produzida pela fatiga
• Ajuda na eliminação do ácido lático (uma excreção produto da atividade muscular)
• Ajuda a eliminar a rigidez e a paralisia temporal
• Ajuda a reduzir inchaço
• Promove a regeneração dos tecidos
• Aumenta o nível de ação e liberdade dos movimentos
• Tonifica a musculatura
• Atua tanto como sedante e estimulante para o sistema nervoso, dependendo da técnica utilizada
• Alivia reduzindo a possibilidade de câimbras e espasmos musculares.

 Essa técnica é realizada através de movimentos suaves, lento e firmes no corpo inteiro, relaxando a musculatura e proporcionando alívio das tensões e stress. Usamos movimentos de Deslizamento, aonde seu efeito é gerado mediante ao impacto na pele e atuando diretamente no sistema nervoso sensitivo. Outra técnica muito usada é o que chamamos de Amassamento, cujo objetivo é descomprimir os músculos e os tecidos subcutâneos, com isso as veias profundas e superficiais esvaziam e enchem rapidamente, melhorando o fluxo sanguíneo e o sistema linfático. E por último podemos citar a Fricção, que é um movimento mais localizado e circular. Esse movimento mais profundo na pele, causa a vaso dilatação local promovendo o relaxamento e sensação de bem estar.A massagem é realizada em um ambiente calmo, com música de relaxamento. O nosso maior objetivo é fazer o paciente se desligar, esquecendo seus problemas, dar conforto e renovar suas energias, para que ele vá embora melhor do que chegou e consiga lidar com problemas e situações do cotidiano de uma forma mais positiva.



 Contra-indicações

• Febre
  
• Qualquer tipo de doença infecciosa (incluindo gripe e resfriado).
  
• Frio Intenso
  
• Fraturas, hemorragias, queimaduras ou outras lesões agudas.
  
• Doenças hepáticas
  
• Pressão arterial elevada ( salvo sob controle com medicamento).
  
• Doenças cardíacas avançadas
  
• Câncer
  
• Lesões de pele ou feridas abertas (podendo contorná - las se localizada)
  
• Gestantes antes do 3º mês de gestação.

OBS: Nesses casos citados acima é importante sempre pedir autorização médica.